top of page

Handouts

1. Automatische Piloot
2. Omgaan met moeilijkheden
3. Ademen met aandacht - omgaan met grenzen
4. Erbij blijven
5. Toelaten / Laten zijn
6. Gedachten zijn geen feiten
7. Hoe kan ik het best voor mezelf zorgen?
8. Gebruiken wat we geleerd hebben
9. Handouts Compassie

Mindfulness Compassie Trauma

bottom of page